目黒に関する商品『秦運動具工業 (HATAS)［DVD］Basic ピラティス DMG-6664』

初めてでも安心。ゼロから始める特別プログラム。

ムリ、無駄をなくしたシンプルエクササイズで、身体の中から綺麗に、美しく。
　ナレーション、良い例・悪い例の比較、CGなどを効果的に使用し、初めての方も一人でチャレンジできるよう丁寧に解説。スタジオ所属の本格派講師による「自宅用特別メニュー」で、自分のペースに合わせたプラクティスが可能に。ピラティスの基礎である呼吸法、基本ポーズの習得を重視し、自分の身体と相談しながら行う、最先端のメソッドを始めましょう。
監修、出演：Studio Natural Flow
（井上朱実、目黒若菜、山本祐希江、高橋淳子）
●特典映像：目黒先生によるデモンストレーション映像

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Futsal&Freestyle D-sign

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